Markę Keecie tworzą dwie holenderskie projektantki – Caroline Borger i Klaartje de Hartog. Ich znakiem rozpoznawczym są proste formy i produkty wyłacznie z bardzo wysokiej jakości skóry. Projektując torebki są minimalistkami – ich torebki nie mają podszewek. Nie zapominają jednak o wisience na torcie, którą są niezwykle oryginalne nadruki węwnątrz torebek i portfeli.

Badania naukowe wykazują, że kontakt ze zwierzętami jest bardzo wskazany ponieważ ma duży wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie:

- właściciele psów mają znacznie lepszą kondycje fizyczną dzięki codziennym spacerom, z łatwością nawiązują kontakty między sobą

- głaskanie psa, kota czy królika obniża ciśnienie krwi i relaksuje

- obserwowanie rybek w akwarium uspokaja, wpływa kojąco na nasz organizm i psychikę

- system odpornościowy dziecka wychowanego w domu gdzie przebywały zwierzęta jest bardziej odporny na alergie i astmę

- przebywanie ze zwierzakami pomaga pokonać przygnębienie, lęk i napięcie.

Fizjologia i patologia piersi okazała się na tyle poważna, że została wyodrębniona oddzielna specjalność- mastologia.

Rak gruczołu sutkowego to ciągle najpoważniejszy problem. W obrębie piersi mogą pojawić się również inne choroby nie tak groźne, ale również wymagające leczenia. Należą do nich między innymi:
-wady rozwojowe
-zmiany w piersiach przebiegu cyklu miesiączkowego
-obrzmienia i stany zapalne sutka w okresie połogu.

Ilość tatuaży posiadanych przez Angie to tajemnica na miarę Strefy 51. Oficjalnie mówi się o 23, ale aktorka ciągle któreś z nich usuwa i dodaje nowe. Od indiańskich i chińskich symboli po łacińskie cytaty oraz smoki. Jeden tatuaż zrobiła sobie własnoręcznie w środku nocy w salonie w Szkocji.

Zobacz galerie tatuaże znaki zodiaku.

Dozwolona zaś jest dieta racjonalna – pomoże ci stracić zbędne kilogramy. Zasady są proste: trzeba jeść zdrowo i często, nie dopuszczać do stanów przegłodzenia ani nagłych spadków poziomu cukru we krwi.

W ciąży przybywa kilogramów, to całkiem zrozumiałe. Zazwyczaj tyjemy od 10 do 15 kg. Ten przyrost uwzględnia wagę dziecka, wody płodowe, ciężar łożyska, zwiększoną objętość krwi, a także niezbędny zapas tkanki tłuszczowej konieczny do utrzymania laktacji.

Kobieta zazwyczaj wraca do swojej wagi sprzed ciąży po roku od urodzenia dziecka. Jednakże zgubienie nadmiaru kilogramów wcale nie musi trwać tyle samo co ciąża lub dłużej. W rzeczywistości najwięcej tracimy zaraz po porodzie – około 4,5 kg, po tygodniu kolejne od 3 do 5 kg. Natomiast od 3 miesiąca spadek masy ciała to już około 1 kg.

Przez pierwsze dwa miesiące po porodzie daj sobie spokój z odchudzaniem. To jest czas, w którym organizm powinien się zregenerować. Zresztą samo karmienie piersią to doskonałe odchudzanie po ciąży.

Jeśli w tym czasie nie wróciłaś do dawnej formy to właśnie od 6 tygodnia po urodzeniu, jest najbardziej odpowiedni moment na zgubienie zbędnych kilogramów.

Jakie badania należy zrobić w ciąży?
Badanie grupy krwi i czynnika Rh – informacje o grupie krwi należy mieć zawsze przy sobie. W razie potrzeby zaoszczędzimy 2 godziny czasu, bo tyle trwa sprawdzenie grupy krwi.

Badanie przeciwciała anty-D – badanie rozpoznaje konflikt serologiczny we wczesnym momencie rozwoju i płodu i pozwala monitorować zaistniałe zagrożenia dla płodu.

Badanie moczu – badanie moczu informuje o funkcjonowaniu całego organizmu, jednak musi być wykonane po całonocnej przerwie w oddawaniu moczu.

Morfologia krwi – badanie pozwala na określenie ilości białych i czerwonych krwinek, gęstości krwi, stężenia hemoglobiny oraz liczby płytek. W ciąży szczególną uwagę zwraca się na stężenie hemoglobiny bo może świadczyć ona o anemii.

Glukoza w surowicy – to obowiązkowe badanie które wyklucza ewentualną cukrzycę, przeprowadza się je dwukrotnie.

Odczyn Wassermanna – badanie wykrywa ewentualną kiłę, wykonuje się je dwukrotnie w czasie ciąży.

Antygen HBs – sprawdzany w ostatnich tygodniach ciąży, ma na celu wykrycie żółtaczki zakaźnej typu B.

Badania bakteriologiczne – wykonuje się w ostatnim trymestrze ciąży by uniknąć ewentualnego zakażenia dziecka.

Badanie prenatalne – sugerowane matkom powyżej 35 roku życia ma na celu wykrycie wrodzonych wad płodu. Badanie wykonuje się w wersji inwazyjnej i bezinwazyjnej, drugie bezpieczne jest zarówno dla matki jak i dziecka.

Co to jest choroba paznokci?

Paznokcie, zbudowane głównie z włóknistego białka zwanego keratyną, są jedną z najmocniejszych tkanek organizmu, ale z różnych powodów mogą rosnąć wolno albo stać się łamliwe. Jednym z największych problemów są ich zakażenia grzybicze.

Objawy choroby paznokci:

• Paznokcie stają się suche, łamliwe, pękają i wolno rosną w wyniku niedoborów pokarmowych.

• Zgrubiałe, żółte paznokcie mogą być objawem grzybicy.

• Zanieczyszczenia gromadzące się pod paznokciami mogą zmusić do usunięcia płytki paznokciowej.

• Zmiany koloru paznokci, ich kształtu lub struktury mogą być oznakami choroby.

Uwaga zgłoś się do lekarza jeżeli:

Zauważysz zmiany w wyglądzie płytki paznokciowej; może to sygnalizować wiele poważnych zaburzeń, np. białe smugi wzdłuż paznokci mogą oznaczać zaburzenia pracy serca. Zmiana koloru paznokcia ze zdrowej różowej płytki na błękitnawą, może wskazywać na astmę lub odmę płucną.

Przyczyny zaburzeń:

Wzrost i wygląd paznokci zależą od odżywiania. Jeśli organizmowi brakuje witamin z grupy B, na płytce paznokciowej tworzą się bruzdy, natomiast brak wapnia może powodować wysuszenie oraz łamliwość paznokci. Niedobory witaminy C lub kwasu foliowego mogą być jedną z przyczyn zanokcicy, czyli zapalenia wału paznokciowego, znajdującego się u ich nasady. Kiedy ilość tlenu we krwi jest zbyt mała, kolor paznokci zmienia się (np. w astmie). Białe plamki na paznokciach mogą być wywołane brakiem cynku. Działanie chemikaliów może wysuszać płytkę paznokciową, przez co staje się słaba i podatna na złamania. Grzyby, wywołujące grzybicę stóp, mogą również atakować płytkę paznokciową. Grzyby rozwijają siew butach i skarpetach spoconej stopy i mogą zaatakować najmniejszą szczelinę paznokcia.

Jakie preparaty mogą pomóc?

Wiele preparatów wzmacnia płytkę paznokciową. Trzeba cierpliwie pro¬wadzić kurację przez 8 tygodni, zanim zaobserwujemy jej skutki. Witaminy z grupy B, przede wszystkim biotyna, współdziałają z witaminami C i E w budowaniu keratyny i innych białek potrzebnych do wzmocnienia paznokci. Do budowania paznokcia, podobnie jak do tworzenia szkieletu kości, jest potrzebny wapń i wiele innych pierwiastków, które znaleźć można w zestawach witamin i minerałów budujących kości Oleje rybne (lub olej lniany) oraz olej z wiesiołka dwuletniego zawierają dużo niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Odżywiają one paznokieć i zapobiegają złamaniom. Jeśli na paznokciach widoczne są białe plamy, należy zażywać dodatkowo cynk (I 5 mg dziennie, najlepiej z dodatkiem miedzi). Niektórzy lekarze przepisują swoim pacjentom krzem, żeby wzmocnić słabe paznokcie, ale skuteczność takiej terapii nie została jeszcze oceniona przez lekarzy klinicystów. Bardzo trudno jest leczyć paznokcie zarażone grzybicą. Witaminy C i E wzmacniają odporność i pomagają walczyć z zakażeniami. Można też nacierać paznokcie 2 razy dziennie przez kilka miesięcy olejkiem z drzewa herbacianego, olejkiem czosnkowym lub maścią z nagietka.

Co jeszcze można zrobić?

• Nie wycinać skórek. Chronią one przed grzybami i bakteriami.

• Podczas wykonywania prac domowych zakładać rękawiczki, zwłaszcza gdy używa się środków chemicznych. Po dłuższym moczeniu rąk należy nakładać na paznokcie preparaty z ropy naftowej.

• Krótko obcinać paznokcie, ponieważ długie łatwo się łamią. Po obcięciu zawsze je opiłowywać, żeby nie pękały i nie łamały się. Zalecane dawkowanie preparatów, które pomogą zwalczyć chorobę paznokci:

• Biotyna: Dawkowanie: 600 ug 2 razy dziennie przez 8 tygodni. Porada: przyjmuj podczas jedzenia.

• witamina b kompleks: Dawkowanie: tabletkę dziennie podczas jedzenia. Porada: należy stosować preparat zawierający po 50 ug biotyny i witaminy B12, 400 mg kwasu foliowego i 50 mg pozostałych witamin z grupy B.

• Witamina C / Witamina E: Dawkowanie: 500 mg witaminy C 2 razy dziennie 1 250 mg witaminy E dziennie. Porada: witamina C wzmacnia działanie witaminy E; zmniejsz dawkę witaminy C, jeśli wystąpi biegunka.

• Zestaw witamin i minerałów budujących kości: Dawkowanie: zgodnie z zaleceniami lekarza. Porada: zaleca się zażywanie dziennie 600 mg wapnia, 250 mg magnezu, 5 ug witaminy D dziennie.

• Oleje rybne: Dawkowanie: 2 łyżki dziennie (tj. równowartość 2 g kwasów tłuszczowych omega-3). • Olej z wiesiołka dwuletniego: Dawkowanie: 1 g 3 razy dziennie. Porada: zastępczo można zażywać 1g oleju z ogórecznika.

• Olejek z drzewa herbacianego: Dawkowanie: nakładaj 2 razy dziennie na zakażone grzybami, starte lub zaognione paznokcie. Uwaga: nie wolno łykać olejku. Porada: należy używać czystego olejku.